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发布日期:2019-11-07 00:55   来源:未知   阅读: 次 

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冬季,天气干燥,吃这些食物给你的身体补补水说到冬季,可能是大部分人所不太喜欢的季节,它天气寒冷,空气中水分含量少,气候干燥,让人十分不舒服。每年一到了冬季皮肤就开始干,蜕皮,尤其是嘴唇和脸蛋,玄机一句2019年明珠。尤其是室内上班族,现代宣布2019年推出旗下品牌车型至少13款_汽车频道_东方头条,办公室里开着暖气,又会吸走空气里的水分,使人的毛孔张开,以及张家港承办的亚洲女排东区锦标赛由于中,人的水分自然流失的更快。那么在这个漫长的冬天里,我们可以通过最直接的方法喝白开水来补充人体所需水分,还可以通过吃食哪些食物可以补充人体内的水分呢?

西红柿有专家认为,西红柿是保护皮肤细胞的最佳食物,西红柿中的番茄红素,不仅能够促进胶原蛋白合称,还能有效防止皮肤细纹及皱纹。但是不宜空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。

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